下半身のお悩み

体のお悩み

足がつる原因はこれだ!! 予防と対処を知れば足がつるのも怖くない

みなさんこんばんは! だんだん気温も下がってきましたね。 こうなってくると夜な夜な襲ってくるあの症状… そう、   足がつる!! 別名「こむら返り」   みなさん寝ていて足がつったり...
体のお悩み

股関節の痛み、放っておくと取り返しがつかない事に…股関節の障害を徹底解説

みなさんこんばんは! 10月ももうすぐ終わりですね… あっという間に冬です。   みなさんはインフルエンザの予防接種は受けましたか? 今年はコロナとインフルエンザで忙しい冬になりそうなので、注意しましょうね!...
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