健康

体のお悩み

ただ歩くはNG!ウォーキングで健康になる3つのルールとは

みなさんこんにちは。 ほっと鍼灸接骨院の鈴木です。   先日、近所の公園の前を歩いていると。   トントントン… トントントン…    リズミカルな音が聞こえるではありませんか! ...
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