アイシング

体のお悩み

ケガをした時にするべき応急処置③ ~RICE処置のCompression編~

みなさんこんにちは。 ほっと鍼灸接骨院の鈴木です! みなさんはVENEX(ベネクス)という商品をご存知ですか? 休む時に着る休養時専用ウェアと呼ばれるもので、布やシャツを着用するだけで通常以上のリラックス、疲労回復が見込...
体のお悩み

ケガをした時にするべき応急処置② ~RICE処置のIce編~

みなさんこんにちは。 ほっと鍼灸接骨院の鈴木です。 GWは満喫できましたか? 私はミュージカルの「レ・ミゼラブル」を鑑賞しに帝国劇場まで行ってきました! いや~やっぱり芸術鑑賞はしないとダメですね( ̄д ̄) ...
体のお悩み

捻挫をしたらどうすればいい?~関節の構造と応急処置~

みなさんこんにちは。 ほっと鍼灸接骨院の鈴木です。 当院にとうとう看板が設置されました!! なんとここまで3年の月日が経ってしまった次第でございます。 やっとつけたの~?ってよく言われます(笑) 看板の作成か...
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