東洋医学に関する記事です。
東洋医学 冷え性に効く漢方薬ってどれ？冷え性のタイプから見た漢方の選び方
冷え性はとても多くの方が悩んでいる症状だと思います。冷え性も冷える部位などによって５つのタイプに分かれます。タイプ別の解説をした上で、冷え性に効果的な『漢方薬』をご紹介していきます。｜ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく
東洋医学 肩こりにはお灸がオススメ！肩こりに効果的なツボ３選
肩こりは仕事や日々のストレスなどが大きな原因となります。なかなかそういった環境が変えられない方は自分でケアすることが重要です！肩こりにはお灸が簡単で効果的。今回ご紹介するツボはすべて手が簡単に届くツボです。ご自身でツボを押したり、お灸をして肩こりを楽にしてみましょう。 | ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく
東洋医学 月経からわかる体の状態～東洋医学でみる婦人科トラブルの原因と対策～
女性からのご相談で特に多いのが『婦人科トラブル』です。月経周期や月経痛など様々なトラブルがあると思います。婦人科トラブルには４つのタイプがあり、症状もそれぞれ異なります。４つのタイプについて原因から対策までわかりやすく解説します。婦人科トラブルでお悩みの方はほっと鍼灸接骨院へご相談ください。| ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく
東洋医学 冷えにはお灸が効果的！冷えた体を温めるツボ５選
冷え性でお悩みの方はとても多くいらっしゃいます。鍼灸治療をしてみたいけど難しい方はご自身でツボを刺激してみましょう！お灸でも指圧でもOKです。今回は冷え性に最適な５つのツボをご紹介します。わかりやすく簡単に解説していますので、ぜひご覧ください。| ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく
東洋医学 お灸とは？東洋医学の基礎知識とお灸について解説します
お灸って『熱い、怖い』こんなイメージありませんか？今のお灸はどなたでもご自宅で簡単に使えるとっても優しいお灸です。お灸のスペシャリストがお灸についてわかりやすく解説していきます！お灸をやってみたいという方は、こちらの記事を読んでご自宅でセルフお灸をしてみてはいかがでしょうか？千葉県千葉市で鍼灸ならほっと鍼灸接骨院まで。 | ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく
健康情報 味と体調の関係とは？『酸っぱい・苦い・甘い・辛い・塩っぱい』体の調子で好みが変わる
味の好みって体調と関係があるって知っていましたか？なんとなく今は甘い物が食べたい、しょっぱい物が食べたいって好みが変わる時ってあると思います。実は体調に合わせて体が求めている味が変わっているのです。ご自身の体調と味の関係を理解してセルフケアのお役に立てましょう。| ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく