圧迫、捻挫

捻挫をした時にするべき応急処置③ ～RICE処置のCompression編～

ケガをした時のＲＩＣＥ処置（応急処置）を解説していきます。今回は腫れの悪化を防ぐための「圧迫」についてご説明していきます。 | ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく

スポーツ障害、ケガ体のお悩み