骨盤

体のお悩み

免疫力は骨盤で高めろ!! 気づかないうちに骨盤のゆがみで免疫が下がっていた

骨盤のゆがみは免疫力を低下させる原因となります。免疫力を高めようといくら工夫しても骨盤のゆがみを整えなければなかなか免疫力は高まりません。他にも肩こりや腰痛、冷え性、血圧など骨盤が原因で様々な症状が現れます。 | ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
体のお悩み

骨盤のゆがみや猫背の原因はおしりの筋肉!おしりを硬くさせない3つの習慣を解説します

最近、体を動かす時間が減少していませんか?体に不調を訴えている多くの方に見られる共通の症状、それは『おしり』の筋肉が硬くなっていることです。おしりが硬いと体がどうなるのか、なぜ不調になるのか解説していきます。 | ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく