健康情報 お正月は体調不良が増える！気をつけるべき4つの行動！
お正月は体の生活リズムが崩れて調子を崩してしまう方が多いです。生活のリズムが狂うと、血流が悪くなったり、筋肉が硬くなったり、内臓の機能が低下するなど様々な症状が出てくる危険性があります。この行動をとってしまうと、こんな危険性があるということをいくつかご紹介していきます。| ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく
自律神経失調症
健康情報 
体のお悩み 自律神経失調症とは？原因や症状について解説します
自律神経が乱れると自律神経失調症となります。自律神経失調症は人体の生命活動にも様々な影響が現れます。検査をしても異常がないのに症状に長期間悩まれている場合は自律神経失調症かもしれません。自律神経失調症について解説します。 | ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく
体のお悩み 自律神経が乱れる原因とは？交換神経、副交感神経の役割について
生命活動の要である自律神経。自律神経は様々な体の機能を調整してくれているので、ひとたび自律神経が乱れてしまうと多くの不調を引き起こします。交感神経と副交感神経について、なぜ自律神経は乱れてしまうのかを解説していきます。| ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく
体のお悩み なぜ冷房は自律神経を乱す原因になるのか？冷房に負けない３つの対処法
夏といえば暑さが辛い季節です。しかし本当に怖いのは暑さではなくエアコンなどによる冷えです！冷えた体は自律神経失調症やむくみなど、様々な不調を引き起こす原因となります。この記事では冷房による冷えについて、対策なども含めて解説していきます。| ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく