足の指

扁平足は足の疲労やケガのリスクを上げるだけではなく、肩こりや腰痛など体全体に悪影響を与えます。扁平足は土踏まずの筋肉が原因です。原因を理解して予防や改善策を行いましょう！インソールについても効果や選び方など解説していきます。| ほっと鍼灸接骨院の健康＆美容じゅく