鈴木美保

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エラスチン革命!Dr.エラスチンゴールドで40代女性のための美肌と健康ケア

40代女性に必要なエラスチンの効果と重要性を徹底解説します。肌のハリや弾力を保ち、シワやたるみの改善に役立つエラスチンを効果的に補給するためのサプリメント「Dr.エラスチンゴールド」の魅力と使用方法を紹介します。|ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
おすすめ商品紹介

お酒好き必見!二日酔い対策に効果的なおすすめサプリ「リヴブロッカー」とは?

リヴブロッカーは悪酔い、二日酔いの悩みをスッキリ解消してくれるサプリメント!お酒の悩みだけではなく、美容&健康効果も期待できる万能サプリ。そんなリヴブロッカーの効果を解説します|ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
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冷え性の方に絶対おすすめ光電子インナー!着用するだけで冷えや浮腫み、静脈瘤も改善!?

プウアボーテの光電子インナーの効果や特徴、購入方法をご紹介する記事です。一般医療機器に認定されている商品もあるので、浮腫みや静脈瘤などが気になる方にもおすすめです!冷えや自律神経の乱れなど、血流が原因となるお悩みにもオススメです。|ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
体のお悩み

40代の女性必見!腰痛の原因は女性ホルモンだった!?ホントの原因、対処法を解説します

40代の女性に起こる腰痛は、更年期障害のひとつとして起こることがあります。マッサージや整体では改善しないことが多く、更年期障害に対する適切な対処法を行う事が重要です。こちらの記事では40代の女性に起こる腰痛についての原因や対処法を解説していきます。|ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
体のお悩み

寝ているだけで腰が痛い人は必見!原因、対処法をご紹介

腰痛に悩まれている方は非常に多く、日中だけではなく寝ている時でも腰痛に悩んでいる方も多いはず。本記事では寝る際の寝方で腰痛が軽減できる方法を腰痛の種類別にご紹介します。|ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
健康情報

腸内環境を整え健康に!健康につながる善玉菌を増やす3つの方法

腸内環境の良し悪しは健康にも多いく影響します。腸内細菌や腸内環境について正しい知識をもち、健康寿命を延ばせるようにしていきましょう。この記事では腸内環境を良くする善玉菌の増やし方を解説していきます。|ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
体のお悩み

新型コロナウイルスの後遺症で脱毛が起こる!コロナ脱毛の症状、期間、治療法などを解説します

コロナウイルス感染後の後遺症で「脱毛」で悩む方が増えています。急に髪の毛が抜けてしまう事はかなりショックなことです。正しい知識をもって焦らず行動することが重要です。コロナ脱毛に関しての解説をしていきます。
東洋医学

冷え性に効く漢方薬ってどれ?冷え性のタイプから見た漢方の選び方

冷え性はとても多くの方が悩んでいる症状だと思います。冷え性も冷える部位などによって5つのタイプに分かれます。タイプ別の解説をした上で、冷え性に効果的な『漢方薬』をご紹介していきます。|ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
体のお悩み

骨盤のゆがみとは?ゆがみ別の原因、症状、対処法を解説

骨盤のゆがみは知らないうちに起こり、静かに悪化していきます。肩こりや腰痛が慢性化している方は注意が必要です。骨盤のゆがみについて種類や原因を解説しています。| ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく
セルフケア

睡眠の質と疲労の関係とは?寝ても疲れが取れない原因4選

寝ても疲労が取れない原因は様々ですが、単純にストレスや体を動かした疲労のせいではないのです。中でも、特に多くの方に該当する4つを原因とセルフケアをセットでお伝えしていきます。朝の目覚めがなかなかスッキリしない方は今日の睡眠から実践してください! | ほっと鍼灸接骨院の健康&美容じゅく